Felizes e saudáveis
Jovens felizes são, também, jovens saudáveis. Os estados de espírito e as emoções positivas, assim como o grau de satisfação com a vida são muito importantes para prever a saúde física dos jovens.
18 julho 2010
O meio ambiente agradece!
Sabias que um litro de óleo usado pode contaminar um milhão de litros de água?
Deitar fora, pelo cano do lava-loiça, o óleo de fritar tem custos económicos e ambientais pesados. O mais correcto é ir guardando o óleo utilizado num garrafão e, quando estiver cheio, depositá-lo num dos muitos oleões que se encontram junto dos ecopontos. Podem, também, entregá-lo em restaurantes, ajudando, desta forma, a AMI, que ajuda as pessoas carenciadas. A AMI está a realizar a campanha Recolha de Óleo Alimentar Usado para Reciclar, Transformando-o em Biodiesel.
Colabora!
O que a melancia faz por nós
Além de agradável e refrescante, a melancia é um fruto que ajuda a recuperar os nutrientes que o corpo perde durante a prática de exercício físico ou aoós um período de permanência ao sol. Pode ser guardada no frigorífico durante alguns dias sem perder valor nutritivo. E agora apetece mesmo!
15 julho 2010
Abandono escolar desceu 13,7 pontos percentuais numa década
A taxa de abandono escolar precoce em Portugal foi 31,2 por cento em 2009, menos 4,2 pontos percentuais que em 2008 e menos 13,7 que em 1999, mas é ainda assim mais do dobro da média europeia, revelou hoje o Eurostat.
A taxa de abandono escolar em Portugal em 2009 só é igualada pela Espanha e superada por Malta .
A taxa de abandono escolar precoce reporta-se a pessoas com idades entre os 18 e 24 anos que não completaram o ensino secundário, nem estão inscritos em acções de educação e formação.
Estreia, no dia 29 de Julho, o filme Toy Story 3
(Em formato 3D)
Resumo do filme:
Woody, Buzz, e o resto dos seus amigos são levados para um infantário, depois de o seu dono, Andy, ter ido para a faculdade. Embora estando animados no começo pelo novo ambiente e os brinquedos aparentemente amigáveis que também vivem no Infantário, não demora muito até ficarem determinados a voltar para casa, uma decisão também partilhada por Andy, que começa a perceber que os seus brinquedos sempre tiveram um lugar especial no seu coração.
Cláudia
Cláudia
14 julho 2010
13 julho 2010
A queda da Bastilha - França
No dia 14 de julho de 1789, o povo de Paris saiu às ruas para protestar contra o regime monárquico opressor. Os populares invadiram a Bastilha, fortaleza que simbolizava o Absolutismo real, libertaram presos e derrubaram o prédio. O facto simboliza o início da Revolução Francesa. Ainda hoje é comemorado, sendo feriado em França!
Glaciar encolhe na Gronelândia
O glaciar Jakobshavn Isbrae, na costa ocidental da Gronelândia, ficou mais pequeno. Na semana passada, em apenas 24 horas, recuou 1,5 quilómetros e uma parte dele, com sete quilómetros quadrados de extensão, acabou por se desprender.
Os investigadores, que apanharam esta movimentação graças à observação com satélites, consideram que este foi um acontecimento pouco habitual na sequência do Inverno "quente" que este ano se viveu no Árctico.
Os investigadores, que apanharam esta movimentação graças à observação com satélites, consideram que este foi um acontecimento pouco habitual na sequência do Inverno "quente" que este ano se viveu no Árctico.
Nos últimos 160 anos, o glaciar Jakobshavn Isbrae recuou 45 quilómetros, mas este movimento não foi sempre igual. Só na última década perdeu-se um quarto deste valor, o que significa que esse recuo acelerou. É neste glaciar e nos outros da costa oeste que se têm verificado as maiores perdas de gelo na região.
Número de mamíferos diminuiu 60% nos parques nacionais africanos
A população de mamíferos de grande porte decresceu em média 60 por cento nos parques nacionais de África nos últimos 40 anos.
Um grupo de cientistas alertou que em certas áreas protegidas não estão a ser preservadas espécies de mamíferos como leões, girafas ou zebras, que se mantêm ameaçadas pelos caçadores furtivos.
12 julho 2010
O Facebook nos exames!
Alunos dinamarqueses do ensino secundário realizam exames de final de ano com recurso à Internet, seguindo um novo sistema de exames que está a ser testado em catorze escolas.
Durante o exame, os alunos podem aceder a qualquer sítio que considerem pertinente para a realizaçâo da prova. De acordo com o Ministério da Educação dinamarquês, os exames devem ser um reflexo da rotina dentro da sala de aula e a rotina dentro da sala de aula deve ser um reflexo do que se passa fora da escola. E, neste momento, o uso da internet na vida quotidiana é inegável e incontornável.
Por isso, o Ministério gostaria de alargar este novo sistema de exames a todas as escolas do país em 2011.
In Revista Noesis
11 julho 2010
A mãe da Maíza é que conta
Quando eu era menina, trouxeram-me de fora, de muito longe, uma boneca diferente das outras, uma boneca especial, que tinha dentro outras bonecas escondidas. A gente desatarraxava o corpo da primeira boneca e, de dentro dela, aparecia outra boneca. Esta segunda boneca tinha outra lá dentro. Desatarraxávamos a terceira boneca e aparecia-nos uma quarta boneca. Desta quarta boneca...
- Uf! Não vale a pena continuar, que já avaliam o que a quarta boneca trazia dentro. E por aí fora, por aí fora... Diante dos meus olhos de menina, a minha mãe explicava-me, apontando-me a boneca maior:
- Faz de conta que esta é a tua bisavó. Lembras-te da tua bisavó Esmeralda? A tua avó velhinha, como tu lhe chamavas, mas, aqui, mais nova. Da tua bisavó Esmeralda, nasceu a tua avó Elvira... E a minha mãe mostrava-me a segunda boneca, escondida dentro da primeira.
- Da tua avó Elvira, nasci eu, que sou a tua mãe... E a minha mãe mostrava-me a terceira boneca, escondida dentro da segunda boneca.
- Depois de mim nasceste tu, a minha filhinha querida... - continuava a minha mãe. Eu era a quarta boneca. Olhei para mim, boneca pequena, e achei-me igual às outras, ainda que mais miudinha no tamanho. Quatro bonecas, que tinham saído umas de dentro das outras...
- E depois? - perguntei eu à minha mãe.
- Depois? - sorriu a minha mãe. - Depois... tu saberás.
Já sei agora. A minha boneca chama-se Maíza e está no berço. Dorme. Quando ela crescer, e de bebé se fizer menina, hei-de contar-lhe esta história de bonecas.
António Torrado, História do Dia
(11 de Julho,
Dia Mundial da População)
Trocam as férias pelo bê-á-bá da Universidade
O projecto "Universidade Júnior" vai na 6.ª edição e os números falam por si: mais de cinco mil jovens inscritos, de todos os cantos do país, que abdicam de uma semana de férias para contactar com o mundo das faculdades. Todos dizem adorar e querem repetir.
A sala estava repleta de pipetas, tubos de ensaio, soluções químicas, microscópios e outros objectos que denunciavam logo à primeira vista o local de que se tratava: uma sala de ciências. Os 14 alunos do grupo ouviam atentamente a explicação das monitoras sobre ADN.
"É parecido com o que dá às vezes no CSI", comentavam os estudantes, entre os 12 e os 14 anos. Interessados, questionavam frequentemente e absorviam a informação, para, depois, colocar os ensinamentos em prática.
"O projecto é uma mais-valia para mim, porque ponho os conhecimentos em prática e divirto-me imenso com os miúdos. Além disso, é óptimo para eles porque estão a aprender num ambiente descontraído e a conviver", referiu Susana Neto, monitora do grupo e finalista do curso de Ciências da Universidade do Porto.
A motivação de João Noites, de 14 anos, pela terceira vez na Universidade Júnior, já alastrou à família. "Vim porque o meu primo me convidou", confessou Luís Martins, de 12 anos, interessado nos segredos da Informática.
"O que gosto mais é de conhecer várias pessoas e aprender novas coisas, principalmente em Ciências e Direito, que são as minhas áreas preferidas", disse João Noites. "Assim podemos conhecer as faculdades, o que nos ajuda a decidir o que queremos para o futuro", acrescentou.
"É importante cativar os jovens para o ensino para combater o abandono escolar, mostrar-lhes que a faculdade não é um bicho de sete cabeças", afirmou Filomena Mesquita, uma das coordenadores do projecto.
Ao disponibilizar aos que moram mais longe alojamento em instalações militares, faz-se com que os miúdos aprendam a gerir espaços, horários e hábitos. Apesar do entusiasmo geral - para muitos é a primeira vez que estão a dormir fora de casa - as regras são para cumprir: às 23 horas a luz é apagada e é tempo de fazer silêncio para descansar.
O projecto decorre até 23 deste mês e os estudantes pagam 75 euros pela semana, incluindo almoço. Participam alunos dos 10 aos 18 anos e as actividades vão da Geometria à Biologia, passando pelo Latim.
In Jornal de Notícias de 10 de Julho
Esperamos que a Inês nos conte o que fez na Universidade Júnior!
09 julho 2010
As manicuras que se cuidem!
Os peixes-médicos são especialistas em tirar pele morta dos pés e das mãos, logicamente sem tesouras e alicates!
Podia ser só uma experiência maluca: meter os pés e as mãos dentro de um aquário e sentir os garra rufa, mais conhecidos por peixes-médicos, a fazerem-nos cócegas.
Mas não! Estes peixes são verdadeiras manicuras e já conseguiram emprego em muitos centros de estética e spas!...
Cláudia
Para pensar...
O José e o Rui vivem em cidades diferentes, que distam 480km uma da outra. Partiram, cada um, da sua cidade, às oito horas da manhã, para se encontrarem algures na estrada que liga as duas cidades. O José vai de carro, a uma velocidade média de 80km por hora. O Rui vai de bicicleta, a 30 km por hora.
O José e o Rui vivem em cidades diferentes, que distam 480km uma da outra. Partiram, cada um, da sua cidade, às oito horas da manhã, para se encontrarem algures na estrada que liga as duas cidades. O José vai de carro, a uma velocidade média de 80km por hora. O Rui vai de bicicleta, a 30 km por hora.
Ao fim de quanto tempo se encontram?
Estreia da Semana: «Shrek para Sempre»
Depois de alguns anos a viver a etapa do "felizes para sempre", as pressões da rotina, os filhos e todas as complicações próprias de uma família numerosa levam Shrek a pôr em causa as suas opções e a questionar se não seria mais feliz nos tempos em que era um ogre malcheiroso, de mau feitio e... solteiro. É então que surge Rumpelstiltskin, tornando os "desejos" de Shrek realidade. E este vê-se numa versão alternativa da sua própria vida...
OCEANOS
O Oceanário de Lisboa convida as crianças dos 4 aos 12 anos a passar as férias debaixo de água. O programa de atividades propõe dez dias temáticos inspirados nos oceanos, para além de aulas de canoagem e passeios de teleférico. Além disso, todas as sextas o programa pode ser prolongado com o interessante ciclo "Dormindo com os Tubarões", com atividades à hora de jantar e uma boa noite de sono.
07 julho 2010
Os inventores da Escola do Cerco
Um grupo de alunos da Escola do Cerco, no Porto, criou uma caixa de doseamento de medicamentos automática, o "Tic-Medic-Tac". A ideia, que surgiu nas aulas de Área de Projecto, deu origem a uma nova empresa, a Geritemp _ um trocadilho em que surgem misturados a geriatria e a necessidade de gerir o tempo.
No quadro de uma população que envelhece, a concepção de uma caixa dispensadora de medicamentos, com temporizador e ligação a redes de telemóveis, pode significar percepção do mercado ou sentido de oportunidade. A ideia mais não foi, porém, do que resposta à situação familiar de um membro deste grupo de sete alunos do 12.º ano, mais vocacionados para áreas como a Medicina ou a Psicologia, que tiveram de responder ao desafio da Área de Projecto: formar uma empresa e criar um produto passível de ser produzido e posto no mercado. Participar num concurso europeu foi a consagração.
In J. N.
06 julho 2010
Qual é o sabor da lua?
Há já muito tempo que os animais
queriam descobrir o sabor da lua.
Seria doce ou salgada?
Todos queriam provar um bocadinho.
À noite, olhavam o céu, ansiosos.
Esforçavam-se por apanhá-la,
esticando o pescoço, as pernas e os braços.
Porém, os seus esforços eram em vão,
e nem o animal mais alto
conseguia alcançar a lua.
Certo dia, a tartaruga
decidiu subir à montanha mais alta
para poder tocar na lua.
Lá no cume, a lua estaria bem mais próxima.
Mas a tartaruga não conseguiu tocar-lhe.
Então, decidiu chamar o elefante:
— Se te puseres em cima das minhas costas,
talvez alcancemos a lua.
A lua pensou que se tratava de um jogo
e, à medida que o elefante se aproximava,
ela afastava-se um pouco.
Como o elefante não conseguiu tocar na lua,
chamou a girafa:
— Se subires para as minhas costas,
acabaremos por alcançar a lua.
Todavia, ao ver a girafa, a lua afastou-se um pouco mais.
A girafa bem esticou o pescoço,
mas não lhe serviu de nada.
Então, chamou a zebra:
— Se te puseres em cima das minhas costas,
talvez cheguemos mais perto da lua.
A lua começava a divertir-se com aquele jogo,
e afastou-se um pouco mais.
A zebra esforçou-se muito, muito,
mas também não conseguiu tocar na lua.
E chamou o leão:
— Se subires para as minhas costas,
talvez a alcancemos.
Logo que a lua viu o leão,
subiu ainda mais no céu.
Como não conseguiu tocar na lua,
o leão chamou o burro:
— Vais ver que conseguimos,
se subires para as minhas costas.
Ao ver o burro,
a lua afastou-se de novo.
Só faltava um bocadinho de nada para tocar na lua,
mas esta afastava-se cada vez mais.
O burro chamou o macaco.
— Anda, sobe para as minhas costas,
que é desta que conseguimos!
A lua recuou quando viu o macaco.
O macaco já conseguia cheirar a lua,
mas não conseguia tocar-lhe.
O macaco chamou o rato:
— Trepa para as minhas costas
para tocarmos na lua.
Quando a lua viu o rato, pensou:
— Decerto que um animal tão pequeno
não conseguirá agarrar-me.
Como já começava a aborrecer-se daquele jogo,
deixou-se ficar onde estava.
Então, o rato subiu para as costas
da tartaruga,
do elefante,
da girafa,
da zebra,
do leão,
do burro,
do macaco,
e…
…de uma dentada só,
arrancou um pedacito de lua.
Saboreou-o, satisfeito,
e deu um bocadinho
ao macaco,
ao burro,
ao leão,
à zebra,
à girafa,
ao elefante e
à tartaruga.
E a lua teve, para cada um,
o sabor daquilo que mais gostavam.
Naquela noite, os animais dormiram todos muito juntos.
O peixe, que tinha assistido a tudo
e que não percebera nada, disse:
— Ora esta! Tanto trabalho para alcançar
essa lua que está no céu!
Será que não conseguem ver que aqui, na água,
há uma bem mais próxima?
Michael Grejniec, ¿A qué sabe la luna?
Há já muito tempo que os animais
queriam descobrir o sabor da lua.
Seria doce ou salgada?
Todos queriam provar um bocadinho.
À noite, olhavam o céu, ansiosos.
Esforçavam-se por apanhá-la,
esticando o pescoço, as pernas e os braços.
Porém, os seus esforços eram em vão,
e nem o animal mais alto
conseguia alcançar a lua.
Certo dia, a tartaruga
decidiu subir à montanha mais alta
para poder tocar na lua.
Lá no cume, a lua estaria bem mais próxima.
Mas a tartaruga não conseguiu tocar-lhe.
Então, decidiu chamar o elefante:
— Se te puseres em cima das minhas costas,
talvez alcancemos a lua.
A lua pensou que se tratava de um jogo
e, à medida que o elefante se aproximava,
ela afastava-se um pouco.
Como o elefante não conseguiu tocar na lua,
chamou a girafa:
— Se subires para as minhas costas,
acabaremos por alcançar a lua.
Todavia, ao ver a girafa, a lua afastou-se um pouco mais.
A girafa bem esticou o pescoço,
mas não lhe serviu de nada.
Então, chamou a zebra:
— Se te puseres em cima das minhas costas,
talvez cheguemos mais perto da lua.
A lua começava a divertir-se com aquele jogo,
e afastou-se um pouco mais.
A zebra esforçou-se muito, muito,
mas também não conseguiu tocar na lua.
E chamou o leão:
— Se subires para as minhas costas,
talvez a alcancemos.
Logo que a lua viu o leão,
subiu ainda mais no céu.
Como não conseguiu tocar na lua,
o leão chamou o burro:
— Vais ver que conseguimos,
se subires para as minhas costas.
Ao ver o burro,
a lua afastou-se de novo.
Só faltava um bocadinho de nada para tocar na lua,
mas esta afastava-se cada vez mais.
O burro chamou o macaco.
— Anda, sobe para as minhas costas,
que é desta que conseguimos!
A lua recuou quando viu o macaco.
O macaco já conseguia cheirar a lua,
mas não conseguia tocar-lhe.
O macaco chamou o rato:
— Trepa para as minhas costas
para tocarmos na lua.
Quando a lua viu o rato, pensou:
— Decerto que um animal tão pequeno
não conseguirá agarrar-me.
Como já começava a aborrecer-se daquele jogo,
deixou-se ficar onde estava.
Então, o rato subiu para as costas
da tartaruga,
do elefante,
da girafa,
da zebra,
do leão,
do burro,
do macaco,
e…
…de uma dentada só,
arrancou um pedacito de lua.
Saboreou-o, satisfeito,
e deu um bocadinho
ao macaco,
ao burro,
ao leão,
à zebra,
à girafa,
ao elefante e
à tartaruga.
E a lua teve, para cada um,
o sabor daquilo que mais gostavam.
Naquela noite, os animais dormiram todos muito juntos.
O peixe, que tinha assistido a tudo
e que não percebera nada, disse:
— Ora esta! Tanto trabalho para alcançar
essa lua que está no céu!
Será que não conseguem ver que aqui, na água,
há uma bem mais próxima?
Michael Grejniec, ¿A qué sabe la luna?
Enviado pela Ana Sofia
Matilde Rosa Araújo
Morreu a escritora Matilde Rosa Araújo, que se destacou com obras para crianças.
Morreu a escritora Matilde Rosa Araújo, que se destacou com obras para crianças.
Matilde Rosa Araújo nasceu a 21 de Junho, de 1921, e faleceu hoje, aos 89 anos, em casa, em Lisboa.
Destacou-se por uma vida dedicada aos problemas e aos direitos das crianças. Temáticas que se reflectiram na obra de Matilde Rosa Araújo, que abordou a infância em três perspectivas: a infância feliz, a infância agredida e a infância como projecto.
Destacou-se por uma vida dedicada aos problemas e aos direitos das crianças. Temáticas que se reflectiram na obra de Matilde Rosa Araújo, que abordou a infância em três perspectivas: a infância feliz, a infância agredida e a infância como projecto.
Foi galardoada com o prémio para o melhor livro para a Infância, atribuído pela Fundação Calouste Gulbenkian, em 1996, ao livro de poemas "Fadas Verdes".
Os mais de 20 livros para crianças que publicou colocam a tónica na obra para os mais novos, o que lhe valeu, ainda, o Grande Prémio de Literatura para Criança da Fundação Calouste Gulbenkian, e o prémio para o melhor livro estrangeiro, com "O Palhaço Verde".
HISTÓRIA DO SR. MAR
Deixa contar...
Era uma vez
O senhor Mar
Com uma onda...
Com muita onda...
E depois?
E depois...
Ondinha vai...
Ondinha vem...
Ondinha vai...
Ondinha vem...
E depois...
A menina adormeceu
Nos braços da sua Mãe...
Matilde Rosa Araújo, O Livro da Tila
O menino que consertou o mundo
Um cientista vivia preocupado com os problemas do mundo e resolveu tentar encontrar uma solução para os diminuir. Passava dias no laboratório, a trabalhar arduamente.
Certo dia, o filho, de sete anos, invadiu o seu santuário, decidido a ajudá-lo.
Vendo que seria impossível convencê-lo do contrário, o pai procurou algo para o entreter. Até que se deparou com o mapa do mundo numa revista. Com uma tesoura, recortou-o em vários pedaços e, junto com fita-cola, entregou-o ao filho, dizendo;
- Vou dar-te o mundo, para o consertares. Vê se consegues sozinho.
O pai pensou que tinha arranjado uma boa estratégia para manter o filho ocupado, pois ele não conhecia a geografia do planeta e levaria dias para montar o quebra-cabeças!
Porém, uma hora depois, ouviu a voz do filho:
- Pai, pai, já fiz tudo!
Para grande surpresa do pai, o mapa estava completo. Todos os bocados estavam nos seus devidos lugares. Como fora possível?
- Tu não sabias como era o mundo! Como conseguiste?!
- Pai, eu não sabia como era o mundo, mas, quando você tirou a folha da revista, eu vi que, do outro lado, havia a figura de um homem. Quando me deu o mundo para eu consertar, eu tentei, mas não consegui. Então lembrei-me do homem. Virei os recortes e comecei a consertar o homem. Quando consegui consertar o homem, virei a folha e ... descobri que tinha consertado o mundo!
Que lição podemos retirar desta história?
05 julho 2010
04 julho 2010
Olá!
A Cláudia enviou este trabalho tão interessante, que comemora o Dia Internacional da Amizade. A amizade é tão bela, que deve ser comemorada todos os dias, não concordam?
O dia 20 de Julho é o Dia Internacional da Amizade, também conhecido como o Dia do Amigo. Apesar da importância da amizade, esse dia não é muito lembrado.
A origem do Dia Internacional da Amizade é controversa, isto é, ninguém sabe ao certo como foi que surgiu a ideia de se criar o dia da amizade .
Entretanto, acredita-se que a ideia tenha partido de um dentista argentino, chamado Enrique Febbaro.
A amizade não se mede
A origem do Dia Internacional da Amizade é controversa, isto é, ninguém sabe ao certo como foi que surgiu a ideia de se criar o dia da amizade .
Entretanto, acredita-se que a ideia tenha partido de um dentista argentino, chamado Enrique Febbaro.
A amizade não se mede
por gentilezas ou cumprimentos,
mas pela força da mão
estendida nos momentos dificéis!
(Poema de Gustavo André de Freitas)
Cláudia
Cláudia
Existem várias formas de jogar ao berlinde.
Jogo do Mata - Consiste no uso do berlinde principal (berlinde grande). Com um número de jogadores ilimitado, o objectivo é, em espaço aberto, tentar acertar com o nosso berlinde num qualquer outro berlinde adversário. Se houver sucesso recebe um ou mais berlindes do adversário (conforme acordado) e o jogo continua com nova jogada. Em caso de insucesso, passa a vez ao próximo jogador.
Uma delas faz com que, por vezes, se percorram distâncias bastante consideráveis, pois apenas se projecta o berlinde através de um toque do dedo médio ou do indicador, em direcção ao do adversário, tentando acertar-lhe. Quando isto acontece, vão-se somando os pontos, normalmente três por cada toque, até se atingir o limite pré-estabelecido.
Jogo do Mata - Consiste no uso do berlinde principal (berlinde grande). Com um número de jogadores ilimitado, o objectivo é, em espaço aberto, tentar acertar com o nosso berlinde num qualquer outro berlinde adversário. Se houver sucesso recebe um ou mais berlindes do adversário (conforme acordado) e o jogo continua com nova jogada. Em caso de insucesso, passa a vez ao próximo jogador.
Círculo - É riscado um círculo no chão, onde os jogadores colocam um número pré-determinado de bolinhas. Sorteado quem inicia, com sua bolinha a uma distância pré-determinada, tenta tirar do círculo a maior quantidade de bolas, que passam a ser suas. Se errar, é passada a vez. Se a bolinha atiradora ficar no círculo, o jogador tem de deixá-la e usar outra bola.
Estrela - Uma variante do círculo é a estrela, sendo colocada uma bolinha em cada cruzamento da estrela. Os riscos são feitos na terra ou usado giz.
Triângulo - Uma outra versão consiste num triângulo desenhado no chão. É pré-determinada a quantidade de berlindes colocados por cada jogador dentro do triângulo e, um por vez, tentam retirá-lps com o seu. Também vale acertar nos dos adversários para ganhar vantagem ou atrapalhá-los.
Jogo à cova - O objectivo é introduzir o berlinde em pequenas covas, previamente escavadas no solo, e que se podem apresentar em número variável. Pode-se jogar apenas com uma cova ou com várias (ou até colocadas em linha, em triângulo ou em quadrado). O jogador pode alternar a introdução do berlinde nas covas ou afastar os berlindes adversários através de um embate (castanha) provocado pelo seu berlinde, dificultando, assim, a acção aos adversários. No final do jogo, o adversário vencido tem que pagar um berlinde ao vencedor.
Tal como existem várias maneiras de jogar, existem também vários tipos de berlindes, com dimensões, pesos e cores diferentes. Desde os berlindes de pedra, bugalhos, berlindes de vidro, os pirolitos, esferas metálicas, até aos recentes berlindes de casquinha. Todo o bom jogador de berlinde que se preze tem na sua colecção um ou dois Abafadores (berlindes de maior dimensão).
Escola de Valpaços passa de modelo a dispensável
Só os laboratórios e as salas das aulas de Tecnologia de Informação e Comunicação (TIC) são como nas restantes escolas.
Nas paredes das salas de aula e nas das casas-de-banho não há um único risco e nos muros exteriores não há grafitis.
É uma espécie de humanização levada ao limite. É assim para que todos “sintam” a escola”; Para que, sobretudo, ao alunos das aldeias, que passam ali muito tempo, se sintam em casa.
Dia 1 de Agosto, a Escola Secundária de Valpaços vai ser extinta, vai integrar o Agrupamento de Escolas de Valpaços, que agrupará todas as escolas do concelho.
A comunidade escolar não se conforma. Não sentem que vão apenas perder a escola. Sentem que vão perder uma casa.
“É uma dor muito grande”, explica o ainda presidente do conselho executivo que há 24 anos ajuda a construir esta escola/casa.
A Escola Secundária de Valpaços é mais que uma escola. É uma casa. Uma casa para 600 alunos. Nas janelas não há estores, há cortinas de cor. Nos halls, há espelhos com mesinhas por baixo; há candeeiros, há candelabros, há quadros por todo o lado; no refeitório, há um louceiro e as mesas são redondas.
Só os laboratórios e as salas das aulas de Tecnologia de Informação e Comunicação (TIC) são como nas restantes escolas.Nas paredes das salas de aula e nas das casas-de-banho não há um único risco e nos muros exteriores não há grafitis.
É uma espécie de humanização levada ao limite. É assim para que todos “sintam” a escola”; Para que, sobretudo, ao alunos das aldeias, que passam ali muito tempo, se sintam em casa.
Dia 1 de Agosto, a Escola Secundária de Valpaços vai ser extinta, vai integrar o Agrupamento de Escolas de Valpaços, que agrupará todas as escolas do concelho.
A comunidade escolar não se conforma. Não sentem que vão apenas perder a escola. Sentem que vão perder uma casa.
“É uma dor muito grande”, explica o ainda presidente do conselho executivo que há 24 anos ajuda a construir esta escola/casa.
(In Jornal de Notícias)
03 julho 2010
Lembram-se da entrevista que a Inês e eu fizemos ao escritor José da Costa Oliveira? Ontem, assisti ao lançamento do 3.º livro deste escritor:
“DO ALVÃO AO RAMELAU”.
Este livro é um romance, mas não é um romance que nós associamos às histórias de amor; é um romance de sonhos e de grandes horizontes. É uma história que tem por fundo a guerra colonial e o protagonista, José Paiva Couceiro, faz das fraquezas forças e voluntaria-se para ir para a guerra, para seguir os estudos; está disposto a tudo para alcançar o que pretende.
Este é um romance que podem adquirir através da Internet!
Ana Sofia
E porque não escrever um diário?
Um bom exercício (para as férias e para a vida em geral...)
O diário apresenta-se como o registo de vivências, pensamentos, eventos e emoções quotidianos de um narrador, que assume o seu diário como seu confidente, uma espécie de “amigo secreto”.
O diário é íntimo, privado e secreto; no entanto, a sua publicação afigura-se como partilha a partir do momento em que se comunica com os outros, perdendo, assim, o seu estatuto de privado.
Um bom exercício (para as férias e para a vida em geral...)
O diário apresenta-se como o registo de vivências, pensamentos, eventos e emoções quotidianos de um narrador, que assume o seu diário como seu confidente, uma espécie de “amigo secreto”.
O diário é íntimo, privado e secreto; no entanto, a sua publicação afigura-se como partilha a partir do momento em que se comunica com os outros, perdendo, assim, o seu estatuto de privado.
«O Diário de Anne Frank»
Uma boa leitura para as férias!
Anne Frank pertencia a uma família judaica de Frankfurt que, em 1933, fugindo às perseguições de Hitler, se refugiou na Holanda, onde supunha encontrar a paz e a segurança. Mas as perseguições aos judeus continuaram ali com tal violência que os Frank resolveram «mergulhar», designação que então se dava ao desaparecimento voluntário de pessoas perseguidas e que passavam a ter uma existência ilegal ou clandestina. Durante dois anos, de 1942 a 1944, não podem sair à rua e vivem sob a constante ameaça de serem descobertos pela polícia.
Anne escrevia com regularidade um diário, em forma de cartas, a uma amiga imaginária. Este diário tornou-se não só um dos mais comoventes depoimentos contra a guerra, contra a injustiça e a crueldade dos homens como, também, um dos mais puros documentos psicológicos que todos deviam ler.
Anne escreveu o seu diário porque tinha de o escrever para si própria, para «aliviar o coração», como ela diz várias vezes.
«Quando escrevo, sinto um alivio, a minha dor desaparece, a coragem volta... Ao escrever sei esclarecer tudo - os meus pensamentos, os meus ideais, as minhas fantasias».
«Comam sopa em casa em vez de gastarem dinheiro em fast food»
A ministra da
Saúde apelou às famílias portuguesas para fazerem “sopa em casa” em vez de gastarem em “fast food”, aproveitando a necessidade de contenção económica e como forma de combater a obesidade.
Para a ministra da Saúde, “é necessário modificar os comportamentos alimentares e de sedentarismo que as pessoas estão a ter” em Portugal. Deixo um grande apelo às crianças e às famílias que, aproveitando a contenção que é preciso fazer, para fazerem sopa em casa e não gastarem em ‘fast food’, que é mau e mais caro”, aconselhou.
A ministra da
Saúde apelou às famílias portuguesas para fazerem “sopa em casa” em vez de gastarem em “fast food”, aproveitando a necessidade de contenção económica e como forma de combater a obesidade.Para a ministra da Saúde, “é necessário modificar os comportamentos alimentares e de sedentarismo que as pessoas estão a ter” em Portugal. Deixo um grande apelo às crianças e às famílias que, aproveitando a contenção que é preciso fazer, para fazerem sopa em casa e não gastarem em ‘fast food’, que é mau e mais caro”, aconselhou.
Museu Nacional da Imprensa
O museu oferece aos mais novos várias actividades. Uma delas é "Viagem ao Mundo do Papel", para crianças a partir dos 4 anos, onde os participantes reciclam manualmente papel velho, adicionando-lhe pétalas, folhas secas e outros materiais, transformando-o de novo em papel utilizável, sendo aconselhável, para uma produção personalizada, que cada um traga de casa desperdícios reutilizáveis.
A outra são as "Oficinas Gutenberg", para crianças dos 4 aos 12 anos, onde os participantes são levados a fazer uma viagem no tempo até à Europa do século XV, onde terão a oportunidade de escolher entre a construção de um livro, através das antigas técnicas de impressão e encadernação, ou a construção de um tipo móvel, reinventando a imprensa.
Até 31 de dezembro, todos os dias à tarde (inclusive domingos e feriados) das 15h às 20h, e pela manhã de terça a sexta, das 10h30 às 12h30. Estas actividades exigem marcação prévia.
Vê mais informações em www.museudaimprensa.pt .
Diverte-te!
O museu oferece aos mais novos várias actividades. Uma delas é "Viagem ao Mundo do Papel", para crianças a partir dos 4 anos, onde os participantes reciclam manualmente papel velho, adicionando-lhe pétalas, folhas secas e outros materiais, transformando-o de novo em papel utilizável, sendo aconselhável, para uma produção personalizada, que cada um traga de casa desperdícios reutilizáveis.
A outra são as "Oficinas Gutenberg", para crianças dos 4 aos 12 anos, onde os participantes são levados a fazer uma viagem no tempo até à Europa do século XV, onde terão a oportunidade de escolher entre a construção de um livro, através das antigas técnicas de impressão e encadernação, ou a construção de um tipo móvel, reinventando a imprensa.
Até 31 de dezembro, todos os dias à tarde (inclusive domingos e feriados) das 15h às 20h, e pela manhã de terça a sexta, das 10h30 às 12h30. Estas actividades exigem marcação prévia.
Vê mais informações em www.museudaimprensa.pt .
Diverte-te!
02 julho 2010
Qual é o cúmulo do egoísmo?
Não conto, só eu sei!
Qual é o cúmulo da paciência?
Varrer a areia da praia.
Qual é o cúmulo da organização?
Comer sopa de letras em ordem alfabética.
Qual é o cúmulo da curiosidade?
Conto-te amanhã!
Qual é o cúmulo da rapidez?
Subir ao alto de um prédio de 20 andares pela escada, cuspir, descer e chegar à rua antes do cuspo.
Qual é o cúmulo da sorte?
Ser atropelado por uma ambulância...
Qual é o cúmulo do absurdo?
Pôr manteiga no pão de açúcar.
Qual é o cúmulo da burrice?
Dois carecas a discutir por um pente.
Qual é o cúmulo da amnésia?
Esqueci-me!
Qual é o cúmulo da lentidão?
Ver uma corrida de tartarugas em câmara lenta!
Não conto, só eu sei!
Qual é o cúmulo da paciência?
Varrer a areia da praia.
Qual é o cúmulo da organização?
Comer sopa de letras em ordem alfabética.
Qual é o cúmulo da curiosidade?
Conto-te amanhã!
Qual é o cúmulo da rapidez?
Subir ao alto de um prédio de 20 andares pela escada, cuspir, descer e chegar à rua antes do cuspo.
Qual é o cúmulo da sorte?
Ser atropelado por uma ambulância...
Qual é o cúmulo do absurdo?
Pôr manteiga no pão de açúcar.
Qual é o cúmulo da burrice?
Dois carecas a discutir por um pente.
Qual é o cúmulo da amnésia?
Esqueci-me!
Qual é o cúmulo da lentidão?
Ver uma corrida de tartarugas em câmara lenta!
Equipa técnica do F.C.Porto para a época 2010/2011
Treinador: André Villas Boas
Treinadores adjuntos: Pedro Emanuel e José Mário Rocha
Responsável físico: António Dias
Treinador dos guarda-redes: Wil Coort
Treinadores adjuntos: Pedro Emanuel e José Mário Rocha
Responsável físico: António Dias
Treinador dos guarda-redes: Wil Coort
José Mário Rocha: (Conhecem-no? É professor na nossa Escola!)
«É um marco histórico. Posso orgulhar-me, porque estou a completar um percurso que começou nos Sub14 do FC Porto, tendo, a partir daí, trabalhado em todos os escalões até atingir a equipa profissional. Julgo que se pode falar num marco histórico a propósito da oportunidade que o FC Porto proporcionou ao André Villas-Boas e, por arrasto, a mim, depois do trabalho que desenvolvemos na Académica. E o prazer é redobrado, pelo facto de tudo isto acontecer no clube que eu amo.»
Mito de Cassandra
O mito de Cassandra conta-nos que ela era a filha de Príamo (rei de Tróia) e Hécuba e era dona de uma beleza muito grande. Recebeu o dom da profecia do deus Apolo, que por ela se encantou.
Mas diante das suas recusas ao amor do deus, Apolo condenou-a a nunca ter nenhuma das suas profecias acreditada por ninguém…
Mas diante das suas recusas ao amor do deus, Apolo condenou-a a nunca ter nenhuma das suas profecias acreditada por ninguém…
Outra lenda conta a maneira pela qual Cassandra e o seu irmão gémeo, Heleno, receberam o dom da profecia. Homero conta que estava a decorrer um festival em comemoração do nascimento dos gémeos, no santuário de Apolo. As duas crianças brincavam e, cansadas, adormeceram no templo. Os seus pais e parentes, bêbados, retornaram para suas casas, esquecendo os gémeos no santuário. Na manhã seguinte, deram por falta das crianças e correram para o templo. Quando lá chegaram, viram as serpentes sagradas a limpar com as línguas os ouvidos das crianças. Assustadas com os gritos das mulheres, os animais desapareceram entre os arbustos de loureiro que cresciam próximo ao altar. A partir dessa hora, as crianças passaram a possuir o dom da profecia, pois ouviam o que os deuses diziam.
Cassandra adivinhou a Guerra de Tróia e o verdadeiro objectivo do cavalo de madeira, deixado às portas da cidade. Mas os Troianos pensavam que ela tinha enlouquecido e não acreditaram nela, tal como Apolo havia destinado. Quando Tróia foi destruída, ela procurou refúgio num santuário de Atena, mas foi feita prisioneira.
Foi dada a Agamenon, que a leva no seu navio. Foram ambos assassinados por Egisto, amante da rainha Clitemnestra, esposa de Agamenon.
Kassandra
O povo diz:
Em Julho abafadiço, fica a abelha no cortiço.
Em Julho ceifo o trigo e debulho e, em o vento soprando, o vou limpando.
Em Julho, foice na mão.
Em Julho nunca a água do rio fez barulho.
Em Julho tudo farás, só o teu verde não ceifarás.
Em Junho, Julho e Agosto, senhora não sou vosso.
O mês de Julho dá o pão e o gorgulho
Julho quente, seco e ventoso, trabalha sem repouso.
Por todo o mês de Julho o celeiro atulho.
Quem trabalha em Julho para si trabalha.
Não há maior amigo do que Julho com seu trigo.
Quem em Julho ara e fia, ouro cria.
Em Julho abafadiço, fica a abelha no cortiço.
Em Julho ceifo o trigo e debulho e, em o vento soprando, o vou limpando.
Em Julho, foice na mão.
Em Julho nunca a água do rio fez barulho.
Em Julho tudo farás, só o teu verde não ceifarás.
Em Junho, Julho e Agosto, senhora não sou vosso.
O mês de Julho dá o pão e o gorgulho
Julho quente, seco e ventoso, trabalha sem repouso.
Por todo o mês de Julho o celeiro atulho.
Quem trabalha em Julho para si trabalha.
Não há maior amigo do que Julho com seu trigo.
Quem em Julho ara e fia, ouro cria.
Dez maneiras para ficar mais inteligente!
1. Come peixe
Peixes oleosos são ricos em DHA, um ácido responsável por 40% da formação das membranas celulares e podem melhorar a neurotransmissão.
2. Bebe chá
A cafeína do chá verde e preto desenvolve a mente. Para um ganho cerebral excelente, faz pausas regulares para beber chá. Doses pequenas durante o dia são melhores do que tomar uma única dose.
3. Sem pânico
Períodos de nervosismo intenso são prejudiciais.
4. Mais devagar
Estudos mostram que os leitores rápidos têm fracos resultados quando questionados sobre um texto.
5. Mantém a forma
Pesquisadores italianos descobriram que pessoas com mais de 65 anos, que andam cerca de 9 km por semana em passo moderado, têm 27% menos hipóteses de desenvolver demência do que adultos sedentários. Os pesquisadores pensam que exercícios possam melhorar o fluxo sanguíneo no cérebro.
6. Pratica
Pratica os tipos de questões que aparecem nos testes de inteligência.
7. Zzzzzz...
Fazer uma soneca rápida é vantajoso. Uma breve sesta pode melhorar a tua memória, mesmo que dure apenas seis minutos.
8. Joga videojogos
Depois de esforços cuidadosos a jogar, os jogadores “sentem os seus cérebros rejuvenescerem”.
9. Exercícios
Estudos mostram que estudantes que praticam exercícios aeróbicos regulares desenvolvem o cérebro. Em crianças, o ponto alto foi o de levar a melhores resultados em exames cognitivos.
10. Descobre
Aprender novas coisas pode reforçar o cérebro.
1. Come peixe
Peixes oleosos são ricos em DHA, um ácido responsável por 40% da formação das membranas celulares e podem melhorar a neurotransmissão.
2. Bebe chá
A cafeína do chá verde e preto desenvolve a mente. Para um ganho cerebral excelente, faz pausas regulares para beber chá. Doses pequenas durante o dia são melhores do que tomar uma única dose.
3. Sem pânico
Períodos de nervosismo intenso são prejudiciais.
4. Mais devagar
Estudos mostram que os leitores rápidos têm fracos resultados quando questionados sobre um texto.
5. Mantém a forma
Pesquisadores italianos descobriram que pessoas com mais de 65 anos, que andam cerca de 9 km por semana em passo moderado, têm 27% menos hipóteses de desenvolver demência do que adultos sedentários. Os pesquisadores pensam que exercícios possam melhorar o fluxo sanguíneo no cérebro.
6. Pratica
Pratica os tipos de questões que aparecem nos testes de inteligência.
7. Zzzzzz...
Fazer uma soneca rápida é vantajoso. Uma breve sesta pode melhorar a tua memória, mesmo que dure apenas seis minutos.
8. Joga videojogos
Depois de esforços cuidadosos a jogar, os jogadores “sentem os seus cérebros rejuvenescerem”.
9. Exercícios
Estudos mostram que estudantes que praticam exercícios aeróbicos regulares desenvolvem o cérebro. Em crianças, o ponto alto foi o de levar a melhores resultados em exames cognitivos.
10. Descobre
Aprender novas coisas pode reforçar o cérebro.
01 julho 2010
Resolução da Conjectura de Poincaré
Matemático Grigori Perelman recusa prémio de um milhão de dólares
O matemático russo Grigori Perelman recusou o prémio, no valor de um milhão de dólares, atribuído pelo Instituto Clay de Matemática, por ter resolvido um dos Problemas do Milénio.
O Instituto Clay, que anunciou a recusa, decidirá no Outono qual o destino a dar a este dinheiro, atribuído a Perelman por ter resolvido a conjectura de Poincaré. Perelman considera que deve renunciar ao prémio porque a sua contribuição para a resolução do problema não foi maior do que a do seu colega norte-americano Richard Hamilton.
NOTA: A conjectura de Poincaré afirma que qualquer variedade tridimensional fechada e com grupo fundamental trivial é homeomorfa a uma esfera tridimensional. Ou seja, a superfície tridimensional de uma esfera é o único espaço fechado de dimensão 3 onde todos os contornos ou caminhos podem ser encolhidos até chegarem a um simples ponto. (???)
Matemático Grigori Perelman recusa prémio de um milhão de dólares
O matemático russo Grigori Perelman recusou o prémio, no valor de um milhão de dólares, atribuído pelo Instituto Clay de Matemática, por ter resolvido um dos Problemas do Milénio.
O Instituto Clay, que anunciou a recusa, decidirá no Outono qual o destino a dar a este dinheiro, atribuído a Perelman por ter resolvido a conjectura de Poincaré. Perelman considera que deve renunciar ao prémio porque a sua contribuição para a resolução do problema não foi maior do que a do seu colega norte-americano Richard Hamilton.
NOTA: A conjectura de Poincaré afirma que qualquer variedade tridimensional fechada e com grupo fundamental trivial é homeomorfa a uma esfera tridimensional. Ou seja, a superfície tridimensional de uma esfera é o único espaço fechado de dimensão 3 onde todos os contornos ou caminhos podem ser encolhidos até chegarem a um simples ponto. (???)
Leva uma rica vida, o dragão da minha história. É verde, como dizem que são os dragões, tem escamas que o cobrem de cima a baixo e uma espinha eriçada em dentes de serra, do pescoço ao rabo. Como se vê, é um dragão vulgar.
Agora imaginem-no, como eu imagino, carregado de meninos. Imaginar não custa nada. Nestes dias de Verão, por volta das nove e trinta, passa pela minha rua, deitando muito fumo pelas ventas, o dragão de que vos falo. Pára nas paragens dos autocarros e para ele sobem os meninos em férias. Quando estão todos instalados, o dragão buzina alegremente e põe-se a andar. Não sabiam que os dragões buzinavam? Pois buzinam, mas só quando estão bem-dispostos.
Com o seu carregamento de meninos, o dragão toma o caminho da praia. Corre ao lado do comboio, que também leva o mesmo sentido, e quase sempre chega primeiro. Na praia, assim que o último menino salta para a areia, o dragão mete-se dentro de água, faz-se pequenino e transforma-se num hipocampo, isto é, num cavalo-marinho, para poder nadar sem chamar a atenção. Perder a banhoca é que nunca! Ao fim da tarde, volta a crescer e a apresentar-se como um dragão aprumado e responsável, que nunca se esquece de que tem de trazer os meninos de volta para casa.
À noite, trabalha na Feira Popular. Como tem uma bocarra lança-chamas, ocupa-se a assar frangos ou sardinhas. E, sempre que pode, vai dar uma voltinha no carrossel. Rica vida!
António Torrado
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