Temos uma série de testes marcados; para estudares, segue estas dicas:
- Deves ter vontade de estudar: dorme o suficiente, alimenta-te bem, tem uma postura correcta e mentaliza-te
de que o estudo é muito importante.- Deves ter um ambiente próprio: deves estudar num sítio calmo, arejado e com muita luz. Desliga o telemóvel, apaga a televisão e evita distracções.
- Cria um método: deves criar um método para te organizares, fazendo cópias da matéria, resumos, criando e resolvendo questões, etc.
- Faz pausas: deves descansar durante o teu estudo; faz algumas pausas de 5 ou 10 minutos, que te ajudarão a combater pensamentos negativos.
- Na hora do teste: nos primeiros minutos podes sentir-te um pouco nervoso; lê o enunciado com calma e, no fim, deixa alguns minutos para reler o teste.
Eu cumpro estas dicas á regra!
ResponderEliminarAlimento-me bem e também durmo bem. Não tenho televisão no meu quarto que é o sítio onde estudo, portanto é difícil distraír-me. O meu método costuma resultar: fazer resumos e esquemas da matéria, excepto matemática em que também pratico exercícios já feitos para depois fazer a sua correcção e ver o que tenho de melhorar. Não costumo ter pensamentos negativos, pois penso no resultado do estudo e isso faz-me logo ter vontade de continuar a estudar, mas quando começo a ficar cansada faço sempre uma pausa. Também não me costumo sentir nervosa durante o teste, pois nos momentos antes estive a responder e a fazer possíveis perguntas do teste.
Boa sorte para todos os testes!
ResponderEliminarVê-se bem, pelo exemplo da Sofia, que estas dicas resultam mesmo se as cumprirem à risca!
ResponderEliminarTambém desejo boa sorte para todos, mas a boa sorte não resulta se não estudarem!!
ResponderEliminaragora é que disseste tudo ana sofia!!
ResponderEliminarmuita boa sorte para o teste de portugues que é amanhã por isso quem ainda não sabe estudar tem aqui uma boa fonte de informação.
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